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Ginnastica Posturale per Anziani

Un metodo scientifico che ha il compito di mantenere l’organismo umano in uno stato di equilibrio, rispettandone le curve fisiologiche, l’allineamento di tutti i sottosistemi e ricercando il correto equilibrio, portando una postura ideale.

Un recente studio svedese ha rilevato che l’attività fisica è stata la principale fonte di longevità, aggiungendo anni extra alla tua vita, anche se non inizi a esercitarti fino ai tuoi anni di anzianità. Ma diventare attivi non significa solo aggiungere anni alla tua vita, significa aggiungere vita sana ai tuoi anni. Non solo avrai un aspetto migliore quando ti alleni, ti sentirai più acuto, più energico e proverai un maggiore senso di benessere.

Non è mai troppo tardi per migliorare la tua salute. L’idea che l’esercizio fisico faccia bene lo sappiamo da tempo, ma fino a poco tempo fa gli anziani sono stati lasciati fuori dal questo campo.

Si prega di seguire e come noi:

26 maggio
sabato @ 09:30 am - 10:30 pm

Details

Organizer

Venue

Hotel Virginia

Via Ville Nuove, 6
Diano Marina, 18013 Italia

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