Yoga Bimbi e famiglia
Lo Yoga Bimbi è un lavoro di “costruzione” del bambino che punta a svilupparne le caratteristiche, fisiche e mentali, che gli saranno di sostegno per tutta la vita.
Il percorso proposto nelle nostre lezioni utilizza la magia dei racconti, dei giochi e dell’immaginario, per portare lo Yoga nell’universo infantile, aiutando il bambino a imparare a riconoscersi come persona “unica”, autonoma e sicura di sé.
Favorire la pratica dello Yoga fin dai primi anni di vita contribuisce alla buona salute fisica e mentale dei piccoli per diversi aspetti: il miglioramento della concentrazione, dell’apprendimento e della capacità cognitiva; l’aumento dell’autostima e la sicurezza di sé; la forza e la flessibilità; il controllo delle emozioni e la riduzione dell’ansietà.
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