Diano Yoga – Lo studio dove la tua pratica evolve, un respiro alla volta
Nel cuore del Golfo Dianese, tra mare e colline, Diano Yoga è molto più di uno studio: è uno spazio di crescita, ascolto e benessere profondo. Situato in via Giaiette 54 a Diano Marina, accoglie da anni chi desidera avvicinarsi allo yoga con curiosità e costanza, ma anche chi vuole approfondire la propria pratica in un ambiente accogliente, professionale e stimolante.
La nostra missione è semplice ma profonda: accompagnarti nel tuo percorso yogico, qualsiasi sia il punto da cui parti. Per questo proponiamo lezioni pensate per ogni livello — dai principianti assoluti a chi pratica da anni — offrendo strumenti concreti, adattamenti personalizzati e un insegnamento basato sull’ascolto e sulla presenza.
Un approccio olistico e contemporaneo
A Diano Yoga, la pratica non si ferma alle asana. Ogni lezione può includere momenti di meditazione, tecniche di respirazione (pranayama), riflessioni sui chakra e semplici pratiche di riequilibrio energetico ispirate alla medicina orientale.
Il nostro obiettivo è offrire un’esperienza completa e trasformativa, capace di portare equilibrio non solo al corpo, ma anche alla mente e allo spirito.
Uno spazio pensato per te
Lo studio è climatizzato e attrezzato con materiali di alta qualità per facilitare ogni tipo di pratica: tappetini, bolster, cinghie, mattoncini, coperte, yoga wheel, sgabelli FeetUp… non manca nulla per sentirsi sostenuti, a qualsiasi livello.
Tutto è pensato per farti sentire a casa, in uno spazio pulito, luminoso e tranquillo, dove poterti concentrare, rilassare e ricaricare.
Durante tutto l’anno proponiamo una varietà di orari e stili di yoga, con classi in piccoli gruppi (max 12 persone) per garantire attenzione e cura individuale. In estate, la pratica si estende all’aperto, tra uliveti, terrazze sul mare e spiagge, per connetterti ancora di più con la natura e con te stesso.
Insegnanti certificate Yoga Alliance
Tutte le lezioni sono guidate da Raquel Macedo e da insegnanti formate e certificate secondo gli standard internazionali Yoga Alliance. La formazione continua è parte del nostro impegno per offrirti sempre un insegnamento aggiornato, sicuro e ispirato.
Se stai cercando uno spazio per rallentare, migliorare la tua postura, respirare meglio, o semplicemente dedicarti un tempo di qualità… sei nel posto giusto.
A Diano Yoga ti aspettiamo con il tappetino pronto e il cuore aperto.
La pratica inizia da qui. 🌞
