Dettagli della lezione

Offriamo lezioni che spaziano in sfide adatte a tutti i livelli

Yoga Bimbi

Lo Yoga Bimbi è un lavoro di “costruzione” del bambino che punta a svilupparne le caratteristiche, fisiche e mentali, che gli saranno di sostegno per tutta la vita.

Il percorso proposto nelle nostre lezioni utilizza la magia dei racconti, dei giochi e dell’immaginario, per portare lo Yoga nell’universo infantile, aiutando il bambino a imparare a riconoscersi come persona “unica”, autonoma e sicura di sé.

  • Favorire la pratica dello Yoga fin dai primi anni di vita contribuisce alla buona salute fisica e mentale dei piccoli per diversi aspetti
  • Il miglioramento della concentrazione, dell’apprendimento e della capacità cognitiva
  • L’aumento dell’autostima e la sicurezza di sé
  • La forza e la flessibilità
  • Il controllo delle emozioni
  • La riduzione dell’ansietà

Informazioni sulla lezione